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Die 9 ist gefallen 😁
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89,8 kg
Indtil videre tabt: 17,2 kg.
Stadig tilbage: 14,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1036 kcal
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Fedt: 51,38g | Prot.: 61,36g | Kulhyd.: 85,44g.
Morgenmad: Kirschtomaten, Kohlrabi, Lidl Körniger Frischkäse, Barilla Pesto Rustico Mediterranes Gemüse. Frokost: Äpfel. Aftensmad: Köfte, Gemischter Salat, Zucchinicremesuppe, Rinderfilet (Nur mager, Abgespeckt zu 0,5 cm Fett). Snacks/Andet: Alesto Maulbeeren Getrocknet, Seeberger Nussmischung, Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao. mere..
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Taber 2,1 kg om Ugen
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 Kommentarer
21 mar 18 af medlem: Sonne4001
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21 mar 18 af medlem: michi_live
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Danke zur Belohnung habe ich gleich mal das Ziel nach unten korrigiert.😂
21 mar 18 af medlem: Starkartal
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Starkartal's Vægt Historie
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