Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 marts 2018
|
56 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
996 kcal
|
Fedt: 41,66g | Prot.: 59,11g | Kulhyd.: 101,99g.
Morgenmad: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Сыр Российский, Домик в деревне Творог 0,1%. Frokost: Болгарский Перец, Помидоры Черри, Сыр Российский. Aftensmad: Болгарский Перец, Травяной Чай, Помидоры Черри, Морской Окунь. Snacks/Andet: Чернослив, Чернослив, Ржаной Хлеб, Растительное Масло, Красное Яблоко. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|