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immer weiter nach oben
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70,9 kg
Indtil videre tabt: 17,1 kg.
Stadig tilbage: 2,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1388 kcal
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Fedt: 65,83g | Prot.: 99,53g | Kulhyd.: 99,92g.
Morgenmad: Gekochtes Ei, Lidl Lachsschinken, Milsani Deutsche Markenbutter. Frokost: K-Classic Hirtenkäse aus Kuhmilch Light, Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren), Ei, Aldi Naturjoghurt, Rote Zwiebeln, DM Bio Kokosöl, Kirschtomaten. Aftensmad: Leicht & Cross Vital: Vitamine & Mehrkorn, Danone Fruchtzwerge Maxi. Snacks/Andet: Aldi Trauben Kernlos. mere..
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Tager 2,1 kg om Ugen
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