Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 marts 2018
|
57,6 kg
Indtil videre tabt: 6,9 kg.
Stadig tilbage: 3,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1546 kcal
|
Fedt: 44,31g | Prot.: 91,59g | Kulhyd.: 195,03g.
Morgenmad: Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Подсолнечника, Оливковым Маслом и Морской Солью, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Heinz Острый Кетчуп, ФЭГ Морковь по-Корейски, First Price Какао-Порошок , Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, ОМПК Пельмени Традиционные Останкинские. Frokost: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Морковь, Петелинка Котлета Сливочная. Aftensmad: Energy Pro Протеин Пломбир, Boombar Протеиновый Батончик . Snacks/Andet: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
•OliviaWild•'s Vægt Historie
|