|
ОБ-91,5см.;ОТ-62,5см.;ОГ-83,0см.;
Обхват бедра:51,5см./51,5см.;
Голень-32,7см./33,0см.
Обхват по линии пупка-72,5см.
жир-19,1%;
вода-59,8%;
мышцы-37,9%.
|
51,1 kg
Indtil videre tabt: 6,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1854 kcal
|
Fedt: 58,22g | Prot.: 113,86g | Kulhyd.: 204,34g.
Morgenmad: Овсянка на Молоко-Воде, Mlekpol Serek Smietankowy Cream Chese Faciaty, Родинна Ковбаска Рулет З М’Яса Курки І Свинини “Курка Фарширована” Першого Сорту, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Вареное Яйцо. Frokost: ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Диетические Куриные Оладьи, Коричневая Чечевица с Овощами в Мультиварке. Aftensmad: XuXu Ликер Клубничный, Белое Столовое Вино, ISKA Клюква Протертая с Сахаром , Йогурт Домашний, Творожная Запеканка без Муки и Манки. Snacks/Andet: Roshen Цитрусовый Микс, Магнит Банан, Магнит Апельсин, Красная Цена Овсяное Печенье, Roshen Шоколад Brut 78%, Галка Цикорий Плюс, Лимонный Сок, Йогурт Домашний, Шишкин Лес Вода Питьевая, Сто Пудов Отруби Овсяные, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|