Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 oktober 2017
|
115 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 40 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 oktober 2017:
|
1235 kcal
|
Fedt: 58,31g | Prot.: 31,89g | Kulhyd.: 146,80g.
Morgenmad: Овсяное Печенье, Чай с Сахаром, Батон Нарезной, Сливочное Масло, Каша Пшенная на Молоке. Frokost: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Aftensmad: Кефир 2,5%. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
elizdautova's Vægt Historie
|