Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 marts 2018
|
78,8 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 5,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1058 kcal
|
Fedt: 42,77g | Prot.: 68,91g | Kulhyd.: 107,16g.
Morgenmad: Omelete. Frokost: Hellmann's Maionese, La Violetera Uva Passa Escura, Tomates, Repolho, Bife de Fígado, Quiabo Cozido. Aftensmad: Mega Matte Açaí com Morango, Repolho, Bife de Fígado, Quiabo Cozido. Snacks/Andet: Queijo Minas, Pêssego. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
gordelinha's Vægt Historie
|