Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 marts 2018
|
88,5 kg
Indtil videre tabt: 2,9 kg.
Stadig tilbage: 8,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
404 kcal
|
Fedt: 31,30g | Prot.: 21,01g | Kulhyd.: 10,93g.
Morgenmad: Ovo Cozido, Água com Limão. Frokost: Costa Sul Filé de Merluza, Cebolas, Tomates, Repolho, Alface. Aftensmad: Guacamole, Betânia Creme de Leite, Café. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Alline Farias's Vægt Historie
|