Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 marts 2018
|
84,4 kg
Indtil videre tabt: 13,6 kg.
Stadig tilbage: 19,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
973 kcal
|
Fedt: 64,47g | Prot.: 70,30g | Kulhyd.: 24,89g.
Morgenmad: Dr. Oetker Granulado, Café, Sadia Linguiça Calabresa Frescal, Ovo Frito. Frokost: Cebolas, Couve Refogada, Alface, Torresmo, Ovo Frito, Bisteca Bovina. Snacks/Andet: Antepasto de Berinjela, Torresmo, Ovo Frito. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|