Вайт Паладин's Dagbog, 22 mar 18

Сожрал финики на 1300 ккал, даже сам не понял как. И кофе запивал 😀😀😀
98,1 kg Indtil videre tabt: 32,4 kg.    Stadig tilbage: 5,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 22 marts 2018:
3134 kcal Fedt: 57,12g | Prot.: 163,12g | Kulhyd.: 435,62g.   Morgenmad: Лаваш Армянский Деревенский, Творог 5%. Frokost: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Вареное Яйцо, Картошка Вареная, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Помидоры. Aftensmad: ВкусВилл Джем Клубничный, Избенка Творог 5%. Snacks/Andet: Borna Финики Шамим, ВкусВилл Шербет с Какао и Арахисом. mere..
stabil vægt

136 tilhængerne    Støtte   

1 til 20 af 42
Kommentarer 
Тоже была такая фигня🙈 
22 mar 18 af medlem: mashenka2234
Маш, я обжора? 😞😞😞 
22 mar 18 af medlem: Вайт Паладин
Я обычно финики с орехами жевала, моё любимое лакомство. Тоже иногда на 1500-2000 кк могла захомячить😋😋😋 
22 mar 18 af medlem: sara_vork
😀😀😀😀😝 
22 mar 18 af medlem: klubchelka
бывает) хорошо, что я их не люблю 😁 
23 mar 18 af medlem: Ms.Tanya_Baranka
Полкило фиников что ли? 😨 
23 mar 18 af medlem: Arodaxis
Я тож люблю финиками побаловаться. 
23 mar 18 af medlem: 9088777330
Легко.. как и орехи) Начала есть - и все.... пиши пропало :) 
23 mar 18 af medlem: Savi_S
нехило азазаа зато вкусно 
23 mar 18 af medlem: Alinochka97
Бедняга! 
23 mar 18 af medlem: vasiedd
бывает такое))) умею) практикую))) 
23 mar 18 af medlem: e.eu
Финики не люблю, но вот с орехами и изюмом бывало😁 
23 mar 18 af medlem: MarishkaN
вот я на них и разжирела, а еще пеканами заедала :) 
23 mar 18 af medlem: vinogradchenko
Исповедь ) 
23 mar 18 af medlem: vasiedd
фирики сам Бог велел))очень быстро хожу мимо них в магазине😆 
23 mar 18 af medlem: penz_ekat_an2
Да, многие думают: «вот, финики, отличная полезная замена шоколадкам», а по факту там сахара столько же, сколько и в шоколаде 😱 Их можно очень быстро съесть в вредном количестве 
23 mar 18 af medlem: daniella_ks
daniella_ks в них сахара даже больше...финики очень опасный продукт для худеющего 
23 mar 18 af medlem: penz_ekat_an2
понятно, коробочку "приговорили" целую))) я б столько кофе не выпила))) а вот если с кефиром - "за милую душу" вошло бы))) 
23 mar 18 af medlem: Екатерина II
да пофигу. если это нетеаирегулярной основе,а просто разовый «взрыв», организм даже не заметит, пережует и выплюнет) 
23 mar 18 af medlem: Vic2705
но Вы утешайте себя тем, что финики полезны, просто Вы съели много пользы сразу, с запасом на месяц)))) 
23 mar 18 af medlem: Екатерина II

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Вайт Паладин's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.