體重68.6 體脂肪35.7 內臟脂肪8 骨骼肌肉24.6 身體年齡52 基礎代謝1383 BMI 25.8
|
68,6 kg
Indtil videre tabt: 10,9 kg.
Stadig tilbage: 13,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1230 kcal
|
Fedt: 81,29g | Prot.: 82,63g | Kulhyd.: 45,38g.
Frokost: 長豆, 洋蔥, 拿坡里 炸雞腿, 油豆腐, 金針菇, 大陸妹. Aftensmad: 豬排骨, 煮熟的椰菜花(新鮮). mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lillian556605's Vægt Historie
|