Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 marts 2018
|
48,5 kg
Indtil videre tabt: 4,4 kg.
Stadig tilbage: 1,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
968 kcal
|
Fedt: 43,39g | Prot.: 52,66g | Kulhyd.: 100,82g.
Morgenmad: Мандарины, Фундук, Миндаль, Чернослив, Киви, Имбирный Чай. Frokost: Фундук, Миндаль, Чернослив, Кофе (Растворимое), Твердый Сыр Пармезан, Финик. Aftensmad: Мандарины, Имбирный Чай, Вареное Яйцо, Твердый Сыр Пармезан. Snacks/Andet: Чай, Зеленое Яблоко, Финик, Фундук, Миндаль. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
JullyMiller's Vægt Historie
|