Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 marts 2018
|
94,1 kg
Indtil videre tabt: 6,4 kg.
Stadig tilbage: 13,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1064 kcal
|
Fedt: 25,57g | Prot.: 60,19g | Kulhyd.: 138,97g.
Morgenmad: Aldi Milch 1,5%, Kirschtomaten, Harry Vital + Fit Brot (56g), Almette Pur Schalotte Petersilie. Frokost: Reis (Gekocht), Hähnchenbrust, Asia Spezialitäten Chop Suey. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|