Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 marts 2018
|
77,4 kg
Indtil videre tabt: 1,6 kg.
Stadig tilbage: 17,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
235 kcal
|
Fedt: 3,50g | Prot.: 17,00g | Kulhyd.: 31,00g.
Morgenmad: Sonniger Multivitaminsaft, Milsani Reine Buttermilch. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
 Kommentarer
Minus 200 Gramm zum schönen Start in das Wochenende doch schon mal die Richtige Motivation. Guten Morgen 🙂
24 mar 18 af medlem: Fagmich
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|