Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 marts 2018
|
98,3 kg
Indtil videre tabt: 32,2 kg.
Stadig tilbage: 5,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2143 kcal
|
Fedt: 66,60g | Prot.: 166,35g | Kulhyd.: 230,02g.
Morgenmad: Жареное Яйцо, Лаваш Армянский Деревенский, Творог 5%. Frokost: Русское Море Горбуша Запеченная, Булгур (Вареный), Помидоры. Aftensmad: Избенка Творог 5%, ВкусВилл Джем Клубничный. Snacks/Andet: ВкусВилл Лукум Ванильный, Яблоко, Макдоналдс Мороженое Рожок, Макдоналдс Яблочные Дольки, Орехи Кешью. mere..
|
Tager 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Вайт Паладин's Vægt Historie
|