С опозданием в 3 месяца набрал таки желаемый вес, лучше поздно чем никогда. На прошлой неделе были промежуточные соревнования - без всякой подводки пожал 140 152.5 160 - все очень легко, но выше тренер не дал идти. Хватило для победы по любителям в категории 110кг, но это были маленькие городские соревнования... Продолжаем готовиться на конец мая. БЖУ по прежнему не считаю ибо и так все идет по плану.
114 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.
Tager 0,4 kg om Ugen

9 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
👍👍👍 
24 mar 18 af medlem: anttonina1
Четко, молодец! 
26 mar 18 af medlem: Nighthood

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


chelpav's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.