Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 marts 2018
|
66,7 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 8,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1976 kcal
|
Fedt: 93,66g | Prot.: 72,61g | Kulhyd.: 196,72g.
Morgenmad: تسالي شيبس حار, لوزين تصبيرة. Frokost: ابو بنت رز ابو بنت, sport kichen ارز بالحليب البروتين. Aftensmad: الطائي حليب مجفف كامل الدسم, المراعي قشطة. Snacks/Andet: Galaxy Caramel Milk Chocolate, ليز شيبسي. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mishoooo87's Vægt Historie
|