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💪🏻 Yes 💪🏻
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62,2 kg
Indtil videre tabt: 12,8 kg.
Stadig tilbage: 0,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1053 kcal
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Fedt: 35,41g | Prot.: 53,84g | Kulhyd.: 131,36g.
Morgenmad: Monin Caramel Sirup, Alpro Reisdrink - Original, Dolce Gusto Espresso , Mühlenhof Schweinebraten, Mühlenhof Gemüse in Aspik, Simply V Veganer Streichgenuss Kräuter, Edeka Weltmeister Brötchen Glutenfrei. Frokost: Wilmersburger Pizzaschmelz, Mühlenhof Putenbrustfilet Gebacken, Hauchfein, Edeka Blattspinat TK, Kartoffeln, Alpro Soya Cuisine, Süßkartoffel, Alpro Reisdrink - Original. Aftensmad: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Blumenkohl, Brokkoli, Calamari Gegrillt, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gemischter Salat. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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 Kommentarer
24 mar 18 af medlem: Gio75
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25 mar 18 af medlem: schockokrossi
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25 mar 18 af medlem: Strahlauge
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Guten Morgen 🌞 super weiter so 👏
25 mar 18 af medlem: Ranger 1966
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Danke euch allen 😃
Weiter geht‘s in kleinen Schritten 👣
25 mar 18 af medlem: Fantasi28
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Fantasi28's Vægt Historie
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