Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 marts 2018
53,2 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 24 marts 2018:
902 kcal Fedt: 7,12g | Prot.: 65,72g | Kulhyd.: 145,81g.   Morgenmad: Nestle Natural Set Yogurt, Gardenia Wholemeal Bread. Frokost: Passion Fruit, Fish, Vegetable Relish, Nasi Putih, Watermelon. Aftensmad: Nasi Putih, Vegetable Relish, Fish. Snacks/Andet: Passion Fruit. mere..
1296 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..
Taber 0,6 kg om Ugen

3 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


AfiQ97's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.