Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 marts 2018
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71,5 kg
Indtil videre tabt: 9,5 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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852 kcal
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Fedt: 52,55g | Prot.: 82,89g | Kulhyd.: 8,40g.
Morgenmad: Queso Parmesano (Duro), Pehuamar Maní Salado, Té (Infusión). Frokost: Lechuga, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel). Snacks/Andet: Granja Iris Salchichas, Huevo. mere..
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Taber 4,2 kg om Ugen
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