Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 marts 2018
|
78,9 kg
Indtil videre tabt: 11,1 kg.
Stadig tilbage: 3,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1446 kcal
|
Fedt: 29,12g | Prot.: 150,61g | Kulhyd.: 149,61g.
Morgenmad: Активия Йогурт Натуральный, Киви, Активиа Высокобелковая с Манго и Чиа, Банан. Frokost: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Свекла Вареная. Aftensmad: Магнит Апельсин, Свекла Вареная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Andet: Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум, Банан, Свекла Вареная, Куриные Грудки (Запеченые). mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
|
evgenia842's Vægt Historie
|