Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 marts 2018
|
56,4 kg
Indtil videre tabt: 6,5 kg.
Stadig tilbage: 3,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1309 kcal
|
Fedt: 58,23g | Prot.: 103,50g | Kulhyd.: 89,77g.
Morgenmad: Кукурузная Каша на Молоке, Laime Сыр Российский, Лента Хлеб Зерновой Финский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Свеж&Fresh Мед Натуральный Цветочный, Кофе с Молоком и Сахаром. Frokost: Кореяна Морковь по-Корейски, Маринадовъ Кабачки по-Домашнему, Окское Яичный Белок, Говядина Тушеная. Aftensmad: Помидоры Черри, Кунгурский Сметана 15%, Ультрамарин Тунец в Собственном Соку Кусочками, Минтай Запечённый. Snacks/Andet: Danone Творог Мягкий 0%. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|