Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 marts 2018
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89,4 kg
Indtil videre tabt: 17,6 kg.
Stadig tilbage: 14,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1333 kcal
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Fedt: 65,27g | Prot.: 97,71g | Kulhyd.: 92,27g.
Morgenmad: Radieschen, Spiegelei, Kirschtomaten, Gurke (mit Schale), Zucchini, Rote Paprika. Frokost: Milcheis, Speiseeis, Aldi Magerquark. Aftensmad: Gemischter Salat, Lachs. Snacks/Andet: Alesto Maulbeeren Getrocknet, Seeberger Nussmischung, Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao. mere..
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Taber 2,1 kg om Ugen
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Starkartal's Vægt Historie
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