Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 marts 2018
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115,1 kg
Indtil videre tabt: 3,9 kg.
Stadig tilbage: 26,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1594 kcal
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Fedt: 45,06g | Prot.: 106,66g | Kulhyd.: 198,85g.
Morgenmad: Cocktailtomaten, Gekochtes Ei, K-Classic Tomatenmark, Aldi Hähnchenbrustfilet Teilstück, Möhren, Kohlrabi, Gurke (mit Schale), Metzgerfrisch Roastbeef Pfeffer, Nobis Müslibrötchen, Korn Mühle Körnerbrötchen. Aftensmad: Naturreis (Gekocht), Spargel, Erbsen und Möhren (Gefroren), Hühnerfrikassee. Snacks/Andet: Duplo Duplo, Kinder Schokolade, Choco Bistro Vollkorn-Butterkeks. mere..
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Taber 4,2 kg om Ugen
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