Lu Armendani's Dagbog, 25 mar 18

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 marts 2018
61,4 kg Indtil videre tabt: 1,6 kg.    Stadig tilbage: 3,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 25 marts 2018:
1862 kcal Fedt: 47,31g | Prot.: 58,48g | Kulhyd.: 256,57g.   Morgenmad: Molico Leite Desnatado, Aviação Manteiga com Sal, Pão de Açúcar Pão Multigrano, Activia Iogurte de Morango. Frokost: Yoki Farinha de Mandioca, Camil Arroz Branco, Feijoada. Aftensmad: Havanna Doce de Leite, Santa Massa Pão de Alho. Snacks/Andet: Skol Cerveja, Stella Artois Cerveja, Laranja Pêra, Turma da Mônica Maçã. mere..
464 kcal Motion: Sove - 8 timer, Apple Health - 16 timer. mere..
Tager 1,4 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Lu Armendani's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.