|
after red days, flu berat, bolos gym
seminggu 😷
tpi masa lemak masih buanyak,, dan tebakan saya muscle yg sudah sedikit saya build ya hilang lg 🤣🤣
|
50,3 kg
Indtil videre tabt: 7,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|