Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 marts 2018
|
94,9 kg
Indtil videre tabt: 11,8 kg.
Stadig tilbage: 10,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2022 kcal
|
Fedt: 77,53g | Prot.: 79,41g | Kulhyd.: 248,40g.
Morgenmad: REWE Landbrot, Tomaten, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Weizenbrötchen, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Gouda Holland Jung. Frokost: Rama Cremefine Zum Kochen 15%, Hähnchenkeule Fleisch, Birkel Bandnudeln. Snacks/Andet: Milka Noisette, Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett, Vitalis Schoko Müsli Weniger Süß, Banane. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|