Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 marts 2018
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134,6 kg
Indtil videre tabt: 28,4 kg.
Stadig tilbage: 24,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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493 kcal
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Fedt: 14,63g | Prot.: 65,41g | Kulhyd.: 21,70g.
Morgenmad: Schneekoppe Magnesium Brausetablette, Kaffee. Frokost: Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Zwiebeln. Aftensmad: Garten Krone Pfefferoni Scharf, Schärdinger Meine Linie Landfrischkäse Natur. mere..
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Taber 5,6 kg om Ugen
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