Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 marts 2018
|
83,3 kg
Indtil videre tabt: 10,1 kg.
Stadig tilbage: 23,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1972 kcal
|
Fedt: 82,50g | Prot.: 85,04g | Kulhyd.: 226,05g.
Morgenmad: Зеленый Чай, Ясно Солнышко Каша Овсяная Классическая с Молоком, Ламбер Сыр 50%. Frokost: Булгур (Вареный), Котлеты из Куриной Грудки, Веселый Молочник Сметана 15%, Салат из Помидоров и Огурцов. Aftensmad: Сухари, Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом . Snacks/Andet: Зеленый Чай, Глобус Торт Графские Развалины , Глобус Торт Графские Развалины , Академия Молочных Наук Йогурт. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|