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Mir dieser Gewichtsangabe bekommt meine Waage frei. Ich fliege in den Urlaub und bin gespannt wie das wird Essenstechnisch. Schreiben wird noch gehen mit WLAN aber die Waage bleibt hier.
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89,3 kg
Indtil videre tabt: 17,7 kg.
Stadig tilbage: 14,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1153 kcal
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Fedt: 21,12g | Prot.: 110,19g | Kulhyd.: 139,21g.
Morgenmad: Milbona Skyr Heidelbeere, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Küchenmeister Dinkelmehl Typ 1050. Frokost: Weiße Champignons (Gebraten), Gekochtes Ei. Aftensmad: Gemischtes Gemüse (Gefroren), Bofrost Fischfilet Müllerin, Rinderfilet (Nur mager, Abgespeckt zu 0,5 cm Fett). Snacks/Andet: Karamelpudding (Trockenmischung), Erdbeeren, Dattel. mere..
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Tager 1,4 kg om Ugen
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 Kommentarer
Guten Morgen und einen schönen Urlaub. ☀️
26 mar 18 af medlem: elfchen1986
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Schönen Urlaub, guten Morgen 🙂
26 mar 18 af medlem: Fagmich
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Schön Urlaub, wo gehts hin?
26 mar 18 af medlem: Der-Weg-ist-das-Ziel
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26 mar 18 af medlem: Monesa70
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27 mar 18 af medlem: Starkartal
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schönen Urlaub... ich liebe Ägypten und dort zu tauchen
27 mar 18 af medlem: An.St.
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Das klingt super 😊 dann schönen Urlaub
27 mar 18 af medlem: Der-Weg-ist-das-Ziel
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Ja ich war schon 10 Jahre nicht mehr dort aber an roten Meer ist es schon schön zum tauchen. Jetzt zum ersten Mal mit Sohnemann der Nacht seinen Schein dort fertig.
27 mar 18 af medlem: Starkartal
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Guten Morgen, richtig so! Wünsch dir einen erholsamen Urlaub.
27 mar 18 af medlem: Nizzy1988
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Ich fliege jedes Jahr 2x für je 4 Wochen...aber privat , nix pauschal gebucht
27 mar 18 af medlem: An.St.
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Vier Wochen ist natürlich super. Wir haben 9 Tage. Ist aber auch ok. Wir warten gerade auf den Flieger.
27 mar 18 af medlem: Starkartal
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Dann tollen Urlaub, wir fliegen im Juli nach Ägypten
27 mar 18 af medlem: Gemella2005
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Einen wunderschönen Urlaub!!!!
27 mar 18 af medlem: schokolastic
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Starkartal's Vægt Historie
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