Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 marts 2018
|
51,7 kg
Indtil videre tabt: 6,3 kg.
Stadig tilbage: 2,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1162 kcal
|
Fedt: 54,93g | Prot.: 119,30g | Kulhyd.: 56,60g.
Morgenmad: Кокосовая Стружка, Кофе с Молоком, Арахисовая Паста с Черносливом, Банан, Гармония Творог 2%, Творожные Вафли2. Frokost: Салат с Брынзой, Суп Супер Сырный. Aftensmad: Салат с Брынзой, Хачапури из Творога, Оливковое Масло, Славия Сыр Грация. Snacks/Andet: Кофе Латте, Словяночка Кефир 1%, Гармония Творог 2%, EASY Пюре с Яблоком Грушей и Бананом. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
donchanka's Vægt Historie
|