Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 marts 2018
|
67,6 kg
Indtil videre tabt: 9,5 kg.
Stadig tilbage: 7,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
596 kcal
|
Fedt: 24,67g | Prot.: 30,43g | Kulhyd.: 63,55g.
Frokost: Ovo Cozido, Tomates, Carne de Porco Assada, Carne de Porco Assada. Snacks/Andet: Suco de Uva, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Café, Osho Biscoito Sequilhos Tradicional. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
aninhafiel.1986's Vægt Historie
|