|
Bom dia!!!! ☕🥚
|
59,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 16,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
986 kcal
|
Fedt: 55,25g | Prot.: 101,94g | Kulhyd.: 23,30g.
Morgenmad: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Frokost: Pimentão Verde, Tomates, Extra Charque Dianteiro, Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Bife de Carne de Vaca, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Aftensmad: Queijo Parmesão (Ralado), Queijo Mozzarella, Repolho, Friboi Carne Moída Patinho, Ovo (Inteiro). Snacks/Andet: Tomates. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|