Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 marts 2018
|
71,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 21,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1224 kcal
|
Fedt: 46,05g | Prot.: 94,67g | Kulhyd.: 102,99g.
Morgenmad: Banana, Vale do Sol Pão Integral Leve, Ovo Frito. Frokost: Beterrabas, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Lombinho de Porco. Aftensmad: Heinz Maionese, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Lombinho de Porco. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
deborah_lacerda's Vægt Historie
|