kcubaruk's Dagbog, 27 mar 18

Как только начался 3 месяц похудения,заметила что начала есть больше.Почему?
58,8 kg Indtil videre tabt: 11,8 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 27 marts 2018:
1490 kcal Fedt: 37,07g | Prot.: 78,74g | Kulhyd.: 216,23g.   Morgenmad: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Россия Щедрая Душа Шоколад Путешествие, Манная Каша на Молоке. Frokost: Куриные Котлеты на Пару, Картофель Отварной, Yelli Детский Супчик Буковки. Aftensmad: Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Andet: Мёд, Активия Йогурт Термостатный, Банан, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. mere..
1741 kcal Motion: Dans (Hurtige Trin, Aerobic) - 1 time, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer. mere..
Tager 2,1 kg om Ugen

6 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
я тоже заметила, что с подсчетами кбжу ем много и как будто голодная) раньше не так много ела 
27 mar 18 af medlem: Dgusya
у меня тоже так. не знаю с чем связано 
27 mar 18 af medlem: Ange17.
Раньше 900 максимум.А сейчас под 1500 
27 mar 18 af medlem: kcubaruk

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


kcubaruk's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.