Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 marts 2018
|
96,3 kg
Indtil videre tabt: 3,7 kg.
Stadig tilbage: 14,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
581 kcal
|
Fedt: 8,74g | Prot.: 76,11g | Kulhyd.: 52,95g.
Morgenmad: Rumah Makan Sederhana Nasi Uduk, Kem Chicks Sayur Toge, Toasted Oat Bran English Muffin. Frokost: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering. Snacks/Andet: Presweetened Tea, Coffee with Sugar. mere..
|
Taber 25,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
andreas322's Vægt Historie
|