Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 marts 2018
|
61,4 kg
Indtil videre tabt: 25,2 kg.
Stadig tilbage: 9,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1180 kcal
|
Fedt: 52,43g | Prot.: 111,20g | Kulhyd.: 63,24g.
Morgenmad: Чай, Кофе. Frokost: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Капуста Тушеная с Курицей. Aftensmad: Салат Овощной с Маслом, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Andet: Яблоко, Летний День Молоко 3,2%. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alena yagodkina's Vægt Historie
|