Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 marts 2018
|
54,2 kg
Indtil videre tabt: 4,8 kg.
Stadig tilbage: 9,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1124 kcal
|
Fedt: 44,63g | Prot.: 45,30g | Kulhyd.: 139,43g.
Morgenmad: Жареное Яйцо, Редис, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Красный Пищевик Зефир Черносмородиновый. Frokost: Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Теремок Борщ с Рубленым Мясом. Aftensmad: Редис, Рис Отварной, Вареное Яйцо, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. Snacks/Andet: Активиа Биойогурт с Черникой и 5 Злаками, Посиделкино Овсяное Печенье с Цельным Изюмом. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|