|
Guten Morgen Ihr Lieben und einen schönen Mittwoch !
|
59,8 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1301 kcal
|
Fedt: 39,76g | Prot.: 82,06g | Kulhyd.: 119,89g.
Morgenmad: Arla Skyr Vanille, GutBio Sauerkrautsaft. Frokost: REWE Mozzarella, Alnatura Bio Dinkelvollkornmehl, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Magerquark, Ei. Aftensmad: Krombacher Pils (Flasche), Drews Seelachssalat, Dinkelvollkornbrötchen. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
 Kommentarer
Den wünsche ich dir auch , liebe grüße von mir.
28 mar 18 af medlem: ich53
|
28 mar 18 af medlem: Luise Freiheit
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|