Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 marts 2018
|
62 kg
Indtil videre tabt: 11 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
977 kcal
|
Fedt: 44,27g | Prot.: 58,29g | Kulhyd.: 86,31g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Хлебец, Паштет из Куриной Грудки и Моркови, Жареное Яйцо. Frokost: Котлеты из Куриной Грудки, Зеленый Чай, Denmax Сыр Мягкий Легкий, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Сладкий Красный Перец. Aftensmad: Льняные Семена, Здрава Масло Подсолнечное Нерафинированное, Seven Салат из Свежих Овощей. Snacks/Andet: Песочное Печенье, Зеленый Чай, Котлеты из Куриной Грудки, Хлеб Черный, Denmax Сыр Мягкий Легкий. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sofialoren301's Vægt Historie
|