amfitaminkaa's Dagbog, 28 mar 18

29 я неделя
57,4 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 8,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 28 marts 2018:
2073 kcal Fedt: 78,20g | Prot.: 108,50g | Kulhyd.: 247,24g.   Morgenmad: Юкон Групп Лаваш Тандырный, Кезский Сырзавод Сыр Гауда Премиум 40%, Зародыши Пшеницы, Домик в деревне Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ягодное ЗАО Рекицен РД, Nesquik Какао, Увелка Каша Ячневая. Frokost: Good Food Клубника Сушеная, St. Dalfour Черничный Джем, Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Брест Литовск Творог 3%, Манная Крупа, Яблоко Зеленое, ВкусВилл Кокосовый Сахар, Домик в деревне Кефир 2,5%. Aftensmad: Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%, Советский Мясокомбинат Окорочок Цыплёнка- Бройлера Варёно- Копченый, Веселый Молочник Сметана 15%, Чудохлеб Хлеб Адмиралтейский, ВкусВилл Вырезка Свиная, Рассольник Постный. Snacks/Andet: Простой Йогурт, Добрый Яблочный Сок, Беллакт Мама+. mere..
Tager 0,4 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


amfitaminkaa's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.