Nina Wulandari's Dagbog, 29 mar 18

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 marts 2018
51,9 kg Indtil videre tabt: 8,9 kg.    Stadig tilbage: 1,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 29 marts 2018:
882 kcal Fedt: 38,75g | Prot.: 54,52g | Kulhyd.: 80,14g.   Morgenmad: Putih Telur, Nasi Uduk. Frokost: Rujak, Es Krim Coklat, Tongseng, Nasi Putih, Sate Ayam. Aftensmad: Kerupuk Makanan Ringan, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. mere..
Taber 1,8 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Nina Wulandari's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.