Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 marts 2018
|
46,9 kg
Indtil videre tabt: 8,1 kg.
Stadig tilbage: 1,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
187 kcal
|
Fedt: 8,91g | Prot.: 14,83g | Kulhyd.: 12,05g.
Morgenmad: Кофе с Молоком и Сахаром, Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%, Сыр Эдам. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
|
|