Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 marts 2018
|
53,1 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1625 kcal
|
Fedt: 74,53g | Prot.: 92,95g | Kulhyd.: 139,67g.
Morgenmad: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Семена Льна, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Свитлогорье Сыр Сулугуни, Вареное Яйцо, Чернослив, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Кухмастер Горчица Домашняя, Чуду. Frokost: Dr Dias Льняные Отруби, Жареная Говядина (Только Постное), Слобода Кетчуп Томатный, Радеж Салат Капустный, Плов. Aftensmad: Говядина Отварная, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Кухмастер Горчица Домашняя, Вареное Яйцо, Морковь, Свеклы. Snacks/Andet: Белочка Семечки Жареные, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Чудесный Край Арахис Очищенный. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mery036Amy's Vægt Historie
|