Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 marts 2018
|
132 kg
Indtil videre tabt: 31 kg.
Stadig tilbage: 22,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
715 kcal
|
Fedt: 27,08g | Prot.: 77,46g | Kulhyd.: 36,31g.
Morgenmad: Ströck Kornspitz, McDonald's Ham & Eggs. Aftensmad: Garten Krone Pfefferoni Scharf, SPAR Vital Putenschinken Natur, SPAR Cottage Cheese Fettarm. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|