Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 marts 2018
|
95,2 kg
Indtil videre tabt: 14,8 kg.
Stadig tilbage: 10,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1126 kcal
|
Fedt: 92,21g | Prot.: 63,00g | Kulhyd.: 13,29g.
Morgenmad: Fried Egg, Butter. Frokost: Clarified Butter Ghee, Cooked Spinach (from Fresh), Meat, Beef Broth (Home Recipe), Red Tomatoes. Snacks/Andet: Nescafe CLASSIC, Butter. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
waleedfarid2's Vægt Historie
|