Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 marts 2018
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93,8 kg
Indtil videre tabt: 13,2 kg.
Stadig tilbage: 36,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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798 kcal
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Fedt: 65,93g | Prot.: 37,42g | Kulhyd.: 9,06g.
Frokost: Iglo Rahm-Spinat, Kerrygold Butter, Spiegelei. Aftensmad: Knackwurst, Popp Alaska-Seelachs Brotaufstrich, Popp Käse-Champignon Brotaufstrich, Kaufland Eiweiß Abendbrot. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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