Chessire's Dagbog, 29 mar 18

Happy days!
98,0 kg Indtil videre tabt: 9,5 kg.    Stadig tilbage: 20,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 29 marts 2018:
1008 kcal Fedt: 32,88g | Prot.: 153,20g | Kulhyd.: 16,18g.   Morgenmad: Wal-Mart Tilapia Fillets. Frokost: Market Pantry Swiss Deli-Style Cheese Slices, Egg, World Catch Wild Salmon. Aftensmad: Sweet Onions, Lettuce, Baked or Broiled Fish. Snacks/Andet: Healthy Choice Premium Fudge Bars. mere..
Taber 3,2 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Chessire's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.