|
съела,нет не так. заглотила😨 ватрушку 😨. посмотрим что будет с моим уже неделю стоящим весом😒
|
99,5 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 26,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1208 kcal
|
Fedt: 38,33g | Prot.: 62,29g | Kulhyd.: 163,91g.
Morgenmad: Лента Пирожок Домашний с Капустой, Eco Botanica Зефир, Кофе. Frokost: Хлебозавод 22 Ватрушка Сдобная с Творогом, Зеленое Яблоко. Aftensmad: Плавленный Сыр, Плавленный Сыр, Кофе с Сахаром, Перекресток Антрекот, Вареное Яйцо, Кефир 1%, Heinz Фасоль в Томатном Соусе. Snacks/Andet: Морковь, Яблоко. mere..
|
stabil vægt
|
 Kommentarer
😢 ох уж эти срывы. я сладкоежка шоколад мое все. Я такие сраэывы компенсирую зарядкой или длительной прогулкой.
29 mar 18 af medlem: donik-1981
|
Ахахах, 😂. Подскажите лучше что делать. Закончились мои отвесы. Калории держу до 1300
29 mar 18 af medlem: mzx3
|
поднимать калораж) 1300 маловато
29 mar 18 af medlem: Ms.Tanya_Baranka
|
А я пол-булочки с маслом на ужин умяла. Вот захотелось и все тут.
29 mar 18 af medlem: getz.elena
|
29 mar 18 af medlem: kuznetsova_kuznetsova
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|