Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 marts 2018
|
61,4 kg
Indtil videre tabt: 18,1 kg.
Stadig tilbage: 1,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
736 kcal
|
Fedt: 37,46g | Prot.: 21,86g | Kulhyd.: 78,51g.
Morgenmad: Chocolate, Bauducco Cookies com Gotas de Chocolate Hershey's, Café com Leite Integral. Frokost: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Crepioca. Aftensmad: Nissin Cup Noodles Costela com Molho de Churrasco. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|